投稿者: cjgorou

に参加しました。（１０：００～１１：４０am）

地元文化センター

フードパントリーについては、

・必要な人に情報が伝わっているか？

・やはり食料を取りにくるのは恥ずかしく、来れない人も居るのではないか？

そういう人達には、こちらから自宅へ伺い、食糧を渡した方が良いのでは？

等、いろいろな意見がでました。

中々調整は難しいのでは？と思いました。

今週土曜日　１４：００～１７：００　フードパントリーに参加予定です。

が終わり、ちょっと一息。

自宅へ帰ったら今日指摘された箇所を練習して体で覚えます。

小説を読む醍醐味として、自分ではどうやってもそんな事できないという人生を選択した主人公になったつもりで小説を楽しめる処だと思う。まさにこの小説は、その代表作。 他人のお金を資金に馬券を買う。生活は車中泊。どうしようもなくなったら、車と一緒に海にドボンする覚悟。 民宿に泊まったある日、白髪の精神科医に出会う。 彼の言葉が忘れられない。 『人間は生まれた時は脳は真っ白。それが成長と共に様々なしがらみや使命感で白かった脳に黒い陰りが浸食する。 自分への期待感や成果なんてせいぜい４０％あれば上等です。
あとは自分の余力、余暇に残しておかないと、しだいに脳の中が真っ黒になってしまう。
真面目に仕事のことばかり考えていないで、自分に取って実益とは無関係なもの、例えば趣味を楽しむ
とか旅行に行くとか、脳に白い部分を残してあげないと。』
競馬はもうとっくに卒業したと考えていたが、少しだけ競馬をしてみたくなった。
それも調教タイムとか調教具合とか血統は度外視して自分の直観で馬券を買いたくなった。

くるみ割り人形

もいいな。

私が小学生の頃、カラヤン指揮のくるみ割り人形のLP盤がありました。おそらく父が買ってきたのだと思います。

時々、隠れて聴いていました。確か四本足のコロンビアのステレオで。

とても懐かしい。

https://music.youtube.com/watch?v=zkIHV4tSkq0&si=D96gNwFcoCYvfYkw

での運動の効果が現れ始めています。

少しですが、体も絞れてきた気がします。

良く眠れます。

先週は、5日間スポーツジムに通いました。

今日は、休館日なので明日からジム通いを再開です。

記録も取るようにしました。

ジムへ通った日と消費カロリーを記録しています。

もっと痩せたら体重も記録したいと思います。

やっと見つけました。ショパンのCDを借りにTSUTAYAへ行ったのですが、お目当ての夜想曲No.20”遺作”が見つからず、駄目元で地元図書館で探したらありました。勿論無料で１週間借りられます。まさに灯台元暗しです。早速、USBにコピーします。

今日もスポーツジムで運動しました。

明日は、スポーツジムは、休館なのでピアノの練習に励みます。

良かった。

スポーツジムて運動。消費カロリー438Kcal

ピアノ練習・スポーツジムで運動・読書の三本立てで今日は、一日過ごします。

来週は、ボランティアが多く外での活動がメインとなります。

社会福祉協議会のボランティア活動の反省会と今後の予定。

ドナルドマクドナルドはうすでの掃除

フードパントリー

話は、変わりますがクラッシック音楽を多く、綺麗な音で聴きたいので少し奮発してオーディオセットの購入を検討中です。