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NHKの新ドラマ

『税金で買った本』と言うドラマが今日からNHK Gで夜10:45〜11:00放映されます。私は、よく地元図書館を利用します。本もネットから予約して読みます。まず、紀伊國屋書店、熊沢書店等の本屋さんへ行き、読みたい本を選んで、その本をそこでは買わず、携帯から地元図書館のホー厶ページにアクセスしてその本のタイトルと作者名を打ち込んで予約します。予約すると、自分が何人目になるか表示されます。待ちが100人以上だと半年以上待たないといけないので、その場合は、予約した本をキャンセルして、お金払って買います。割合は、２割くらいです。残りの8割は、買わずに図書館で借りた本です。一度、大雨で図書館から借りた本がびしょ濡れになって、弁償した事があります。やはり借りた本は、みんなの本です。大切に扱わないと。反省しました。

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壊れる心　警視庁犯罪被害者支援課　堂場瞬一著

警視庁の被害者を支援する課員の話。ある日、自動車が歩道に突っ込み、その犠牲者の中に大住の妊娠中の妻もいた。犯人の荒木は、当初酔っ払いの暴走と考えていたが、犠牲者の中に三田という人物もおり、荒木は、三田から膨大な借金があった。大住は、三田の奥さん・弟と協力して荒木の殺人計画を立てる。 この事を知った支援課　村野は、計画が遂行されないように被害者家族を守ろうと孤軍奮闘する。

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ピアノレッスン

昨日は、ピアノレッスンの日でした。今教わっている箇所は、なかなか難しく中々先生がOKを出してくれません。そこでYoutubeの動画で一部分をルーピングして何度も聽く方法がないか調べたらChromeであればLoop機能がある事が判りました。

早速そのLoop機能を設定し、再生する箇所を指定しました。10回再生してくれます。

このLoop機能を聴きながらピアノ練習したいと思います。

ピアノレッスンの後、スポーツジムでいつものようにエクササイズしました。体重は、停滞気味でしたが、やっと少しずつ減ってきました。

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人間ドックを受けて思うこと。

毎年、同じ病院で人間ドックを受けます。

検査結果が郵送されてくると、まず封を開ける前に深呼吸して気を落ち着かせます。

今年も要精密検査がありました。

腫瘍マーカー

Span-1とPSA値が基準値を越えていました。

外科医師からSpan-1⇒CT造影検査

泌尿器科医師からPSA⇒MRI造影検査

検査結果を医師から聞くまでの時間は、正直とても不安でした。

結果を聞くまでの間、よせばいいのにYoutube動画を見てしまって余計な不安も抱いてしまいました。

今日、検査結果を聞きに病院へ行きました。待合室で待っている間、緊張して悪い事ばかり考えてしまいました。　

結果は、“全く問題ない“という結果で良かったです。

お酒を止め、運動して睡眠も7時間くらい取って、自分で出来る事をしていて良かったとも思いました。

健康第一です。