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借金１２

これでは、セパ交流戦前に借金１５はあり得ます。

今年のヤクルトスワローズは本当に弱い。

まず、投手陣が粘れない。７～９回に簡単に逆転負けのケースが多い。

とにかくストライク優先で、勝負する。カウント悪くなったら元々制球力ないのだから、腹をくくって、ど真ん中に全力投球。打たれたら仕方ない。割り切って投げて。

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なるほど。

右手で上がる時は、E,Aを1の指で弾く。下る時は、G#は、3の指でD#は、4の指で弾くと滑らかに弾けます。さすが、先生のアドバイスは的確です。

音階は、G#,A,B,C#,D#,E,F#を順（上下）に弾いているだけです。

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毎月配当型投信

毎月23日に締めて、5営業日後に普通口座に入金されます。今月で言えば、5/30です。

いくら入金されるのか楽しみです。

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借金11

負け。4点取られた処でふて寝。起きたら試合終わってました。ヤクルト弱すぎる。

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検査結果

内視鏡の検査結果を聞きに行きました。

結果は、昨年より良かったので一安心。

・ポリープ

昨年は、胃・腸でそれぞれ2個。

ことしは、腸に1個。

・血液検査

血液検査は、隔年。

悪玉コレステロール

2年前　150

今年　140

14年続けているスポーツジムでの運動　2〜3回/週通い

アルコールを飲まない生活習慣

なるべく自炊で野菜多目

睡眠時間の確保

これらの生活習慣が良い結果になって表れ始めたような気がします。

1年1回、胃・大腸内視鏡検査を受ければ良いでしょうとの医師からコメントがありました。

健康第一。出来るだけ人に迷惑はかけたくありません。

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今日からヤクルト対巨人　三連戦

アウエイですが、巨人戦なのでTV中継で試合が見れます。ドームなので土日の雨は関係なし。

ヤクルト負けてはいますが、1点差ゲームが多いです。ここぞという時のもう1本が出ません。惜敗が続いています。

夢のまた夢ですがここでヤクルト三タテしたら流れに乗れそうな気がします。