CJ_GOROU

そりゃ、実年齢より９歳若いと言われれば、頑張りますよ。

昨日、自宅に帰宅したら、郵便受けに6/25に受けた人間ドッグの結果通知がありました。

恐る恐る開封して結果を確認しました。

①再検査

いつもの項目で再検査が指摘されており、例年通り、人間ドッグを受けた病院に予約完了。

来週、病院に行きます。

②体重とBMI

体重は目標10キロとしましたが、7キロ減量しました。BMIは、2.5減少。

週2～3回スポーツジムで有酸素運動を60分、自炊でカロリーコントロール、禁酒が功を奏していると思います。

急激なダイエット（減量）体に負担をかけリバウンドもしてしまう確率が高いので、ゆっくり減量しています。昨年から11か月後に人間ドッグを受けたので、0.64kg/月ペースでの減量となっています。1.0kg/月よりも減量ペースはゆっくりしています。

③肺機能検査

今年から、検査が再開された検査です。結果は、実年齢より9歳若いという結果でした。

嬉しかったです。

④その他

善玉コレステロールが上昇、悪玉コレステロールが減少、中性脂肪も減少。

PSAは増加。生研を受けた方が良いかな？来週、担当の先生と話します。

やはり、アルコールを飲まなくなった事と日頃の運動が良い結果に繋がっていると思います。

勿論、ゆっくり減量は続けて行きます。

今日は、ピアノレッスンでした。来月で7年目を迎えるのでスターバックスのギフトカード5000円分を感謝を込めて、先生に渡しました。

べートーべンもショパンも還暦過ぎたおっさんが必死こいてピアノ練習している姿を見て、天国でうけまくって笑っているだろうなぁ〜。

いつも行くスーパー『ライフ』

はじめて白黒のパッケージを発見し、思わず携帯でパチリ。

お亡くなりになりました。ご冥福をお祈り致します。丁度、『殺人の門(上下巻)』を読み終わった処でした。

もっともっといろいろな物語を創作して、我々読者を愉しませて欲しかったです。

特に落ち込んでいた時に読んだ作品に救われたました。

再雇用なんて、クソみたいな制度を利用せず、さっさと会社なんか辞めましょう。

私の場合、税金対策で半年だけ再雇用のお世話になり、さっさと辞めました。

会社からすれば６０歳まで雇ってやったのにまだ働かないといけないなんて、会社に頼りすぎ。働いている間に自立出来るような計画が出来なかったのか、このボケ！

若手社員からすると、

おいおい還暦になってもまだ会社にしがみついているのかよ。

若手へのノウハウ指導っていうけどあなた方から教わることなんてありましぇーん。

それでも再雇用で会社に居座るなんて、給料は減額され、権限ははく奪され、惨めすぎませんか？自身のプライドはないのでしょうか？

抑えのキハダはもう打ち込まれてばかりで抑えの責任は果たせないです。勝てる試合をベンチの采配ミスで落としてしまうケースが目立ちます。

手作りお弁当を持参して。