体重の仕組みってどうなっているんだろう?

昨日、有酸素運動後に体重を測ったら+0.1kg.

今朝、サウナとシャワーだけ浴びて、体重測ったら-0.4kg.

体重のメカニズムってどうなっているんだろう。昨晩は、ちょっと食べ過ぎて後悔していたのですが。不思議。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA