投稿日: 2025年2月1日2025年2月1日 投稿者: cjgorou体重の仕組みってどうなっているんだろう? 昨日、有酸素運動後に体重を測ったら+0.1kg. 今朝、サウナとシャワーだけ浴びて、体重測ったら-0.4kg. 体重のメカニズムってどうなっているんだろう。昨晩は、ちょっと食べ過ぎて後悔していたのですが。不思議。