嬉しかった事。

胃大腸内視鏡検査で食事制限と下剤でお腹の中を空っぽにして検査後、空腹で結構食べ過ぎてしまい、昨日スポーツジムでいつものように有酸素運動をしてから、恐る恐る体重計に乗ったらなんと、1.5kg減量していました。びっくり。嬉しかったです。

その後、自宅に帰ってDAZNでヤクルト対阪神戦を見ました。ヤクルトの逆転勝利！

アウェイの試合も見れるようになって嬉しいです。

今日は、NHK BSでもヤクルト対阪神戦を放映します。DAZNは、CMが流れるので、今日は、NHK BSで見ようかな？