怖いけど・・・

⑥健康を失うと、本当にすべてを失う。

これは、真実。還暦過ぎたら、お酒は飲むなとは言いませんが、ほどほどに。体重は、仕事辞めると、定期的に運動しないと確実に太ります。そうなると、身体に良い訳がありません。

特に男性は、仕事を辞めると社会から孤立してしまいがちなので、趣味、ボランティア等、社会と接点を持つことがとても重要です。

仕事を辞める前に何らかの対策を打っておくことをお勧めします。