これからスポーツジムで運動。
ジャパンカップは、馬券を買うかどうか迷っています。
朝食
明日は、ジャパンカップ
ジャパンカップは、的中したことないので馬券を買うかどうかは、明日決めます。
明日も午前中、スポーツジムで運動します。
最近、午前中に体を動かしています。気分スッキリ一日を過ごせます。
6人の嘘つきな大学生
映画を見ました。面白かったです。
お勧め度★★★★☆
6人の嘘つきな大学生
をこれから映画鑑賞します。
原作は、読みました。
今日から封切りの映画です。
スポーツジムで朝に運動
いつものように、クロストレーナ35分。
440KCAL消費。
朝一番にスポーツジムで運動もあり。
寝ぼけた頭がスッキリするし、血行が良くなった感じがします。
これから英会話教室。その前にスターバックスカフェでちょっと休憩。
今日のボランティアは無事終了
トイレ4箇所、洗面所4箇所、お風呂場1箇所の掃除をしました。
お風呂場の掃除は、寒かったです。
疲れました。今…帰りのバスに乗っています。
気分が冴えない時は、
私の場合、体を動かします。
今日は、この天気で急に寒くなり、気分は、最悪。話す相手もいないし、スポーツジムでクロストレーナ 35分。438KCAL消費。
気分も少しは良くなりました。
今は、スタバで休憩。
夕食は、スパゲッティを作って食べます。
Netflixのドラマシリーズに嵌まってます。
面白い。
やれやれ。
アマゾンからブラビアのリモコンが届いて、決定ボタンが押せました。今は、問題なくTV見れます。良かった。
明日は、午前中、ボランティアです。
ロマンス詐欺か？
今日、FaceBookから友達申請依頼。
あやしい。
