まだ現役で社会人の頃、ステレオのタイマー機能を使って目覚まし時計としても使っていました。朝6時にタイマーをセットし、曲は、ラデツキー行進曲でした。この曲をループ設定して、20分間流れた後、電源がオフになるようにしていました。
眼が覚めたらまずトイレ。
洗面所で水を飲み、歯を磨き、髭を剃り、顔を洗う。
服に着替えて、カバンの中身をチェックして、靴を玄関で履き、鍵をかけて出勤。
この間、約20分。丁度、行進曲も終わる頃。
朝食は、会社近くのコンビニおにぎりとお茶。
https://music.youtube.com/watch?v=7FL0pVWGxyM&si=bvWOm_DKex3VcImT