朝トレ

脳トレ、就活、終活、パパ活、婚活ではなく、朝トレに嵌まっています。

朝体を動かすと、眠気さっぱり、頭スッキリそして今日一日が何かわくわく。

スポーツジムには、かれこれ14年通っていて基本クロストレーナで必ず運動するので、太ももは、筋肉がついているのが判ります。

今は、スタバでまったりしています！