投稿日: 2025年12月28日 投稿者: cjgorou2025年度体重測定 スポーツジムで有酸素運動後に体重を測っています。 第一目標減量体重=10.0kg あと3kg減量で第一目標に到達します。頑張ります。 お正月太りしないように注意しながら。。。。
