減量のもう一つの動機

今年6月の人間ドックで昨年の結果より体重10キロ減量を目標に日々、食事制限、運動をしています。

減量する動機には、もう一つ大きな理由があります。

それは、

脂肪肝対策

です。

減量が一番効果的です。

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