胃・大腸内視鏡検査結果

を聞きに、クリニックへ行きました。

待合室では、多少の緊張。

検査結果は、特に大きな問題はなく、一安心しました。小さな問題は、以前からありますが今回も１年後に内視鏡検査を受けなければいけません。

内視鏡検査では、毎年ポリープが見つかっていたのですが、今回は始めてポリープがありませんでした。

理由は、判りませんが、

・定期的な運動

・極力、自炊で摂取カロリーの制限。

・減量中。

・7〜8時間の睡眠。

・禁酒

が功を奏しているのかも知れません。

実際に眼に見えて効果が確認できると嬉しいです。